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Comment calculer sa période d’ovulation ? Découvrez toutes les astuces et conseils ici !

Envie de tomber enceinte ? Cela n’est pas difficile ! Il suffit de connaître sa date d’ovulation pour que votre rêve se réalise.

Si vous souhaitez connaître votre date d’ovulation, je vous montre comment la déterminer par un simple calcul.

 

 

Date d’ovulation: découvrez comment la calculer

 

En réalité, connaître sa date d’ovulation est très important pour les femmes désireuses de devenir enceinte. Pour cela, il est indispensable que vous sachiez déterminer votre période d’ovulation selon que votre cycle menstruel est régulier ou irrégulier.

Ainsi, pour les personnes ayant un cycle menstruel régulier, c’est-à-dire un cycle de 28 jours ; le calcul se fera en retirant 14 jours du nombre de jours du cycle. Donc chez ces personnes, l’ovulation a lieu le 14ème jour. Dans le cas d’un cycle court (21 jours), l’ovulation a lieu le 7ème jour. Il suffit de retirer 14 jours des 27 jours du cycle pour obtenir la date d’ovulation.  . Si le cycle est plus long, l’ovulation a lieu le 19ème jour à partir du premier jour des règles.